捨てる!掃除!整理整頓!

捨てる事の大切さ、を語りたい

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シンプルは心もクリアーになるんです^^

シンプルになるとね

心もクリアーになるんです

それには


ココロの負担を軽くすることが大切なんですね



例えば
嫌いなこと・やりたくないことはストレスの要因です。

それが
ココロを複雑にし、
生活を忙しくさせている原因にもなるんです



解決策は
嫌いなこと・やりたくないことを挙げてみる!


そして
「捨てる」


そうすると
同じ与えられた時間でも


今まで悩みに費やされてきた時間が無くなり
好きなことを出来る時間に少しずつシフトされていくので



心も楽になるんです^^


そう
心も
シンプルでいきましょう!



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  1. 2006/04/23(日) 02:12:09|
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