捨てる!掃除!整理整頓!

捨てる事の大切さ、を語りたい

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ゆる体操で体の凝りを捨てる~

体が硬いなぁーって
感じて

久しぶりに
寝る前に

ゆる体操を始めました

呼吸も深くなり
リラックス効果もあるみたいですね




「ゆる体操」で気持ちよーくキレイになる






人生、ゆるむが勝ち



★☆★☆★☆★☆★☆★



◇◆◇◆◇◆◇

去年の4月から
ツイてる話のブログも作っています
URLは↓


http://ameblo.jp/matuti400717/







  1. 2007/03/10(土) 04:49:37|
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  4. コメント:2
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コメント

んだんだあ~

頭も体もゆるゆるだいじだあ~~~んだ!

なにやら ままっちや うみならたんが
ぼけぼけくらぶにて
マッチを待っているど・・・笑
  1. 2007/03/13(火) 16:18:24 |
  2. URL |
  3. まりーんまりあ #baHPCF7w
  4. [ 編集]

まりあさんへ

ゆるゆるは
まりあさんの得意な所ですよね^^

まりあさん日記へ行くと
ゆるゆるな気分になれます^^

ボケボケくらぶ
早速行きますね
  1. 2007/03/17(土) 00:10:01 |
  2. URL |
  3. マッチ #-
  4. [ 編集]

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