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捨てる!掃除!整理整頓!

捨てる事の大切さ、を語りたい

書いて燃やす

怒りの感情が
湧いたら

自分の中で消化できない時は

怒りの文字を

紙に沢山書いて

書いた紙を燃やすようにしています

それを繰り返していると

だんだん

スッキリしてきます

ためるのではなく書いて表に出すだけでも

かなり精神的には楽です


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  1. 2009/11/30(月) 01:21:21|
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